Menu

logo-fit-challenge-500

fit-challenge-foto-show

Fit Challenge

Wij introduceren een nieuwe strategie waarmee je lichaam, geest en weerbaarheid op de proef gaat stellen. Door een combinatie van diverse sportactiviteiten willen we bereiken dat men zich fysiek en mentaal sterker gaat voelen.

Wanneer je je lichaam fit maakt via de door ons aangeboden activiteiten, zal je je fysiek sterker gaan voelen. Door de uitdagingen aan te gaan die wij aanbieden in onze activiteiten, zal je je mentaal sterker gaan voelen. En een gezonde geest en een fit lichaam zorgen voor balans en energie.

Het is bewezen dat het op peil houden van je conditie, de conditie van je hart en vaten ten goede komt. Verder maak je met de workout niet alleen je spieren sterker maar versterk je ook je botten waardoor je osteoporose tegen kunt gaan. Door op conditieniveau te bewegen geef je jouw spijsvertering een boost en werkt je innerlijke afweer, gelokaliseerd in je darmen, beter. Wil je echt afvallen zet dan je stofwisseling aan met krachttraining.

Een combinatie van diverse activiteiten is niet alleen effectiever om je lichaam sterker te maken, maar ook leuker en afwisselender.
Niet alleen in de fitnesszaal aan gewichten trekken, maar ook de natuur in en het water op om jezelf op de proef te stellen en de uitdagingen aan te gaan!

Ga jij deze uitdaging met ons aan?

logo-bootcamp-katwijk-600    fit challenge thebodybar katwijk    logo-surf-en-beach-katwijk-fit-challenge    logo-gearfreak-fit-challenge    logo-surfschool-katwijk-fit-challenge    logo-royal-dump-fit-challenge